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當(dāng)前位置：健康問答 >瘦身美胸 >纖體瘦身 >內(nèi)服減肥

炸的食物比烤的食物更加容易發(fā)胖的是不是啊？

其實(shí)平時(shí)有一些食物也是很容易讓我們的身體發(fā)胖的呢，比如一些油炸食品，那么可以用什么食物來代替油炸食品的??？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽101次 | 分類：內(nèi)服減肥 | 2017-09-20 00:16:37

最佳答案

想吃肉排或肉丸的話，寧愿用烤的而不要用炸的!選用絞肉時(shí)，最好以雞肉來代替牛肉。雞肉比起豬肉、牛肉等肉類，明顯具有低脂低熱的特點(diǎn)，肉質(zhì)也更爽口香嫩。采用任何烹飪方法、與多種輔料搭配都能制作出美味菜肴，且營(yíng)養(yǎng)豐富，幾乎可以成為減肥者攝取動(dòng)物性蛋白質(zhì)的首選食物。

內(nèi)服減肥專家推薦 | 2017-09-20 00:16:37 1

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