金雞獨立是怎么做的呢?具體步驟是怎樣的呢?

回復時間:2017-09-20 03:25:11 120次

金雞獨立,找一把椅子,扶著椅背,一腳站直,另一腳在空中向后伸展,保持2秒后,然后放下,將這個動作重復10至15次,然后換腳再做。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2017-09-20 03:27:11

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