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減肥的時(shí)候一天一個(gè)蘋果，是不是真的會(huì)有效果的啊？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽111次 | 分類：營養(yǎng)代餐 | 2017-09-20 01:46:02

最佳答案

蘋果含獨(dú)有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且所含的鈣量較其它水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。還是不要刻意的節(jié)食。其實(shí)每天堅(jiān)持走路一個(gè)小時(shí)是一次快走一個(gè)小時(shí)哦，比什么都管用一個(gè)月見效。

營養(yǎng)代餐專家推薦 | 2017-09-20 01:46:02 1

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