每天早上起來喝一杯咖啡可以減肥是嗎？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽45次 | 分類： 內(nèi)服減肥 | 2017-09-20 03:23:24

最佳答案

很少運(yùn)動，肌肉松垮。臉色偏白或帶青，皮膚白皙，講話虛弱無力，冬怕冷，夏易流汗。手腳有時感覺腫脹，下半身更肥胖點(diǎn)。容易疲累。東西吃得并不多。解出的尿液顏色清淡。解決辦法：適當(dāng)?shù)妮p微運(yùn)動增強(qiáng)肌肉，或者配合增強(qiáng)肌肉的減肥產(chǎn)品效果會更好。切忌剛開始減肥的時候做劇烈運(yùn)動，本身體虛了，再過度消耗會更虛。

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