吃含糖的水果會(huì)對(duì)減肥有危害嗎?效果怎么樣?
回復(fù)時(shí)間:2017-09-20 04:55:40
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含糖的水果蔬菜,較為健康,可以多吃,但是高糖水果也應(yīng)當(dāng)有所限制。經(jīng)常攝入過(guò)多的糖份,可能因?yàn)闊崃窟^(guò)高,引起肥胖,過(guò)多的糖份也可能引起體質(zhì)酸性化和內(nèi)分泌失調(diào),內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)增加肥胖的概率。
內(nèi)容僅供參考
回答時(shí)間:2017-09-20 04:57:40