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我想要減肥，肚子上贅肉多，很胖，我152厘米，體重52公斤

用戶(hù)名：匿名用戶(hù) | 瀏覽67次 | 分類(lèi)：營(yíng)養(yǎng)代餐 | 2017-09-20 02:09:55

最佳答案

減肥方法很多。在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以運(yùn)動(dòng)減肥和減少飲食為主。開(kāi)始培養(yǎng)步行的習(xí)慣，或是盡可能做其他的有氧運(yùn)動(dòng)。堅(jiān)持就有效果

營(yíng)養(yǎng)代餐專(zhuān)家推薦 | 2017-09-20 02:09:55 1

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