食療減肥法具體是怎么做才是對的呢？

當今社會，人們生活水平不斷提高，很多人都面臨著體重超標的現(xiàn)象，體重超標嚴重的影響了美觀，那么我們該怎么減肥呢？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽27次 | 分類： 內(nèi)服減肥 | 2017-09-20 23:46:18

最佳答案

其實方法很簡單，我們只需要在早中晚注意飲食，早：麥片粥(一小碗)、橙子。午：煮雞蛋一個、燒海魚、蘑菇炒青菜。晚：白薯粥(一小碗)，涼拌菠菜、餅(一兩)。

內(nèi)服減肥專家推薦 | 2017-09-20 23:46:18 1

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