對(duì)我們身體來(lái)說(shuō)跳繩減肥多久見(jiàn)效呢？
回復(fù)時(shí)間：2017-09-21 02:46:06
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跳繩可以減肥。減肥就是減脂,運(yùn)動(dòng)減肥見(jiàn)效不快,但非?？茖W(xué),會(huì)燃燒大量脂肪,而且不會(huì)反彈。 節(jié)食和藥物減肥見(jiàn)效快,但卻是以健康為代價(jià),而且容易反彈,反彈后患心臟疾病的幾率大幅度提高。
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回答時(shí)間：2017-09-21 02:48:06
