減肥的時候一天一個蘋果,是不是真的會有效果的???

回復(fù)時間:2017-09-20 23:31:30 30次

蘋果含獨有的蘋果酸,可以加速代謝,減少下身的脂肪,而且所含的鈣量較其它水果豐富,可減少令人下身水腫的鹽分。 還是不要刻意的節(jié)食。其實每天堅持走路一個小時是一次快走一個小時哦,比什么都管用一個月見效。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2017-09-20 23:33:30

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