經(jīng)常吃早餐的話是不是會(huì)增肥的呢?

回復(fù)時(shí)間：2017-09-21 00:31:51 45次

不會(huì)的，經(jīng)常吃早餐的青少年通常更有活力，更愿意從事體育運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有助于控制體重，而且飲食習(xí)慣更健康，攝入較多纖維和碳水化合物，攝入較少的脂肪和膽固醇。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-21 00:33:51

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