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是不是早上不吃早餐的話是能減肥的？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽61次 | 分類：營養(yǎng)代餐 | 2017-09-21 02:12:45

最佳答案

不是的，不吃早餐的青少年，會增加中午、晚餐或零食的食用量，這樣可能導(dǎo)致攝入的熱量更多，而且整體飲食失去平衡，肥胖的概率更大。

營養(yǎng)代餐專家推薦 | 2017-09-21 02:12:45 1

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