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想要下半身瘦身的人甜食需要戒掉嗎？

我是比較喜歡吃一些甜食的，可是最近我想要瘦掉自己的腿部的脂肪，可是不知道我需不需要戒掉所有的甜食的呢？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽82次 | 分類：內(nèi)服減肥 | 2017-09-22 00:00:52

最佳答案

脂肪含量高的蛋糕、巧克力、冰淇淋、洋芋片等都是讓你下身也來越胖的元兇，但一些微量糖分的食物，麻糬、紅豆餅是沒有關(guān)系的；喜歡吃冰淇淋的人請(qǐng)你以刨冰或果凍解饞，同時(shí)，請(qǐng)慎選飯后甜點(diǎn)。

內(nèi)服減肥專家推薦 | 2017-09-22 00:00:52 1

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