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為了減少發(fā)胖的幾率，我們不能夠吃油炸類食物是嗎？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽73次 | 分類：營養(yǎng)代餐 | 2017-09-22 01:48:06

最佳答案

油炸類食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質，經常進食易導致肥胖。同時，這類食品也是導致高脂血癥和冠心病的最危險食品。在油炸過程中，往往產生大量的致癌物質。已經有研究表明，常吃油炸食物的人，其部分癌癥的發(fā)病率遠遠高于不吃或極少進食油炸食物的人群。

營養(yǎng)代餐專家推薦 | 2017-09-22 01:48:06 1

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