為了減少發(fā)胖的幾率,我們不能夠吃油炸類食物是嗎?

回復(fù)時間:2017-09-22 01:48:06 73次

油炸類食品熱量高,含有較高的油脂和氧化物質(zhì),經(jīng)常進食易導(dǎo)致肥胖。同時,這類食品也是導(dǎo)致高脂血癥和冠心病的最危險食品。在油炸過程中,往往產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)。已經(jīng)有研究表明,常吃油炸食物的人,其部分癌癥的發(fā)病率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于不吃或極少進食油炸食物的人群。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2017-09-22 01:50:06

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