平時(shí)要怎么熱身運(yùn)動(dòng)一下是對(duì)減肥好的呢?

回復(fù)時(shí)間:2017-09-21 23:26:21 36次

站起來(lái)或者走動(dòng)一下,或者來(lái)回踱一下步既可以做到;又或者,你只要在不要在電腦旁坐少一段時(shí)間,站起來(lái)散散步就可以了,這不是什么困難的事情。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2017-09-21 23:28:21

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