工作不久之后，肚腩越來(lái)越明顯，想瘦肚子怎樣才有效果？
回復(fù)時(shí)間：2017-09-22 01:42:37
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根據(jù)你的表述，應(yīng)通過(guò)控制飲食,運(yùn)動(dòng)瘦身，如練瑜伽，仰臥起坐瘦腹部。不過(guò)這些過(guò)程都是需要應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持才有效果的。愿你能夠通過(guò)自己的努力達(dá)到自己滿(mǎn)意的標(biāo)準(zhǔn)。
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回答時(shí)間：2017-09-22 01:44:37
