我是一名初中生,很胖,大腿小腿都很粗,想減肥

回復(fù)時間:2017-09-25 00:27:10 52次

肥胖,考慮與運動少,脂肪進食多引起。建議合理搭配飲食,多吃蔬菜,減少肥肉攝入,增加運動。跑步,游泳都是很好的辦法,最重要的是堅持

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2017-09-25 00:29:10

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