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營養(yǎng)代餐
我上個月開始運動減肥,但是體重一直都沒變化,怎么辦
回復(fù)時間:2017-09-25 07:26:07
72次
減肥的話建議您注意運動的同時注意飲食和作息,而且減肥是循序漸進的過程,建議您不用擔(dān)心的建議您注意少吃多餐,少吃脂肪熱量高的食物,多運動,長期堅持下去會有效果的。
內(nèi)容僅供參考
回答時間:2017-09-25 07:28:07
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