我每晚都在跑步減肥，堅持快一個月了

回復(fù)時間：2017-09-25 03:12:39 58次

如果月經(jīng)量不是很多是可以堅持跑步的。減肥的鍛煉是需要時間的積累而且同時控制飲食量和清淡飲食。你會達(dá)到目的的。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2017-09-25 03:14:39

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