人家做的是很好吃的，可是我不知道應(yīng)該怎么燜米飯好？

回復(fù)時(shí)間：2017-09-24 23:27:09 38次

燜米粉是做米飯的一種健康的飲食方式，這個(gè)是吃起來是比較方便的，里面的營(yíng)養(yǎng)也是比較容易保留，不會(huì)流失的，在吃的時(shí)候應(yīng)該注意趁熱是比較營(yíng)養(yǎng)全面的，米飯里面含有大量的化合物和蛋白質(zhì)的元素，進(jìn)入人體之后對(duì)身體營(yíng)養(yǎng)的吸收是比較好的，如果是配合一些健康的綠色的蔬菜的話，影響效果是會(huì)更好的，注意不要吃刺激的食物，應(yīng)該注意多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)豐富的食物是最好

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-24 23:29:09

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