在減肥的期間可以食用一些蜂蜜的嗎？

回復(fù)時(shí)間：2017-09-25 01:18:46 32次

蜂蜜是秋季“潤(rùn)燥”佳品，但喝蜂蜜也有不少講究。沖調(diào)蜂蜜水溫不要超過50攝氏度，否則營(yíng)養(yǎng)容易損失。用溫開水(40攝氏度左右)沖服，滋養(yǎng)的效果好;用涼白開沖服，潤(rùn)腸通便的效果更顯著。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-25 01:20:46

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