在減肥的期間可以食用一些蜂蜜的嗎?

回復時間:2017-09-25 01:18:46 32次

蜂蜜是秋季“潤燥”佳品,但喝蜂蜜也有不少講究。沖調蜂蜜水溫不要超過50攝氏度,否則營養(yǎng)容易損失。用溫開水(40攝氏度左右)沖服,滋養(yǎng)的效果好;用涼白開沖服,潤腸通便的效果更顯著。

內容僅供參考 回答時間:2017-09-25 01:20:46

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