我們平時(shí)多食用一些大白菜對(duì)肌膚有什么作用呢?
回復(fù)時(shí)間:2017-09-25 01:03:48
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大白菜中膳食纖維和維生素A含量高,陽(yáng)光刺眼的夏季多吃新鮮的大白菜,對(duì)護(hù)眼、養(yǎng)顏有益。不過(guò),不要吃儲(chǔ)存太久、營(yíng)養(yǎng)素?fù)p失過(guò)多的大白菜。另外,消化性潰瘍者也不宜生食大白菜,以免粗纖維的剮蹭刺激胃腸道創(chuàng)面
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回答時(shí)間:2017-09-25 01:05:48