首頁>健康問答 >瘦身美胸 >纖體瘦身 >營養(yǎng)代餐

拿捏腹肌是要怎么做的呢？具體的效果是？

回復時間：2017-09-26 02:48:09 117次

拿捏腹肌是將雙手拇指與其余四指用力對合，拿捏腹正中線兩側肌肉，從上腹拿捏到下腹部，反復做1-3分鐘。這樣子是能調中和胃，補腎納氣。

內容僅供參考回答時間：2017-09-26 02:50:09

為你推薦

廣告

Alternate Text

康宝莱(Herbalife)蛋白混合饮料香草味【原装进口版】750g

買滿寄送贈品超低價

相關問答

備孕期減肥比較好的方法是什么

2024/6/13 9:51:50

吃什么菜減肥

2024/6/12 9:32:37

體虛肥胖怎么調理

2024/6/12 9:05:20

如何安排一周健康減肥食譜

2024/6/3 9:26:55

21天減肥法第三階段食譜

2024/5/31 10:21:23

麥吉減肥法第三階段食譜

2024/5/31 10:17:38

麥吉減肥法完整版食譜

2024/5/31 10:16:56

減肥期間可以吃煮雞蛋嗎

2024/5/28 10:20:45

米飯減肥還是面條減肥

2024/5/27 10:26:44

減肥期間能吃藕嗎

2024/5/27 10:21:47

產品推薦

熱門問答

健康知識

<strong id="mh5a0"><ul id="mh5a0"><pre id="mh5a0"></pre></ul></strong>

<progress id="mh5a0"><menu id="mh5a0"></menu></progress>