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我節(jié)食減肥總感覺(jué)很疲憊，怎樣避免這樣現(xiàn)象呢？

用戶(hù)名：匿名用戶(hù) | 瀏覽142次 | 分類(lèi)：營(yíng)養(yǎng)代餐 | 2017-09-26 00:14:38

最佳答案

減肥一定選擇健康科學(xué)的減肥方法,減肥瘦得快反彈就越快。一定要記得吃早飯，中午吃飽，晚上吃少。能走路就不要坐車(chē)，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的營(yíng)養(yǎng)皮膚才漂亮哦!多吃水果蔬菜。

營(yíng)養(yǎng)代餐專(zhuān)家推薦 | 2017-09-26 00:14:38 1

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