蜂蜜和酸奶請問可以一起吃嗎?

回復(fù)時間:2017-09-27 00:39:48 55次

建議不要一起喝的,因為蜂蜜的主要成分是糖分,糖分的PH值比較低,是屬于酸性物質(zhì)的一種,而酸奶的主要成分是鈣質(zhì),鈣質(zhì)的PH值比較高,是屬于堿性物質(zhì)的,當(dāng)兩者相互觸碰,就會起了中和反應(yīng)的時候,酸奶中的鈣質(zhì)和蜂蜜中的營養(yǎng)成分就會流失。所以建議兩者分開食用,額可以在每天早上起床時吃早飯前喝蜂蜜水,在晚飯之后喝酸奶。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2017-09-27 00:41:48

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