想知道喝豆?jié){減肥法瘦10斤怎么做到的？

減肥是很多女性朋友在平時的生活中都會做的一件事，更是有一些女性把減肥當(dāng)作是一生當(dāng)中的事業(yè)，我們該怎么做呢？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽47次 | 分類： 內(nèi)服減肥 | 2017-09-27 03:06:48

最佳答案

豆?jié){在消化吸收的過程中，不斷地發(fā)揮瘦身效果，所以用餐中飲用更佳。如果想利用豆?jié){的飽食感來防止飲食過量，也可在餐前喝。每天飲用的最好時機，是肌肉活動量大的上午到傍晚。活動量小的夜間，因為容易囤積體脂肪，所以應(yīng)盡量避免。

內(nèi)服減肥專家推薦 | 2017-09-27 03:06:48 1

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