我想要知道我們?nèi)绻幌脒\動能減肥嗎？

回復(fù)時間：2017-09-27 01:34:51 47次

多泡澡或足浴(泡腳)，每周至少二次，以促進血液循環(huán)并強化新陳代謝。減少食量，陽型肥胖者的最大弱點就是常會飲食過量。多喝溫熱的飲料或茶水，如果真的想喝一或吃一些冰凍的食物或飲料，必須先喝下一杯溫熱水才行，“絕不能”空腹吃喝冰冷飲料或食品。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2017-09-27 01:36:51

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