對(duì)于產(chǎn)后媽媽來說剖腹產(chǎn)后如何運(yùn)動(dòng)瘦身呢?

回復(fù)時(shí)間:2017-09-26 23:59:22 40次

其實(shí)方法是很簡(jiǎn)單的,站立姿勢(shì),雙手自然下垂,雙腳打開與肩同寬。雙腳同時(shí)慢慢抬起腳跟,以腳尖站立,然后再慢慢放下腳跟。每天重復(fù)做10下,就能擁有漂亮腿型。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2017-09-27 00:01:22

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