我想了解一下常常喝全脂牛奶會(huì)變胖嗎?

回復(fù)時(shí)間:2017-09-27 01:48:35 30次

全脂牛奶是在牛奶類(lèi)飲食中是屬于對(duì)于減肥最有利的一類(lèi)牛奶。維生素A和維生素D可以幫助在減肥的時(shí)候同時(shí)補(bǔ)充了充足的鈣質(zhì),以此可以維持骨骼的健康和防止基因出現(xiàn)破壞的情況。所以全脂牛奶是不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2017-09-27 01:50:35

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