我的腿太粗啦怎樣能瘦下來我不喜歡運動。

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽39次 | 分類： 營養(yǎng)代餐 | 2017-09-27 01:09:57

最佳答案

肥胖，考慮與運動少，脂肪進(jìn)食多引起建議合理搭配飲食，多吃蔬菜，減少肥肉攝入，增加運動。還有茶葉，茶葉既可解油膩，又能減肥，尤其是飲較濃的茶葉效果更顯著。

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