晚上愛(ài)吃夜宵,自己本身臉大 少吃就會(huì)感到很餓 控制不住食欲:想要在一個(gè)月里減下20斤,每天至少鍛煉幾個(gè)小時(shí)
你的情況一般經(jīng)常不運(yùn)動(dòng)及高脂肪高熱量的飲食導(dǎo)致引起脂肪增多,還有肥胖的癥狀,建議你平時(shí)可以多鍛煉(最關(guān)鍵),控制每日的進(jìn)食量及低脂
內(nèi)服減肥專(zhuān)家推薦 | 2017-09-27 01:20:38 1市場(chǎng)價(jià): ¥418.00
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