吃醋泡豆是一種養(yǎng)生的方法,但是卻對減肥沒有很大的功效,但是如果是胃會有胃酸等不適癥狀的人最好不要多吃醋泡豆,這樣只會更增加胃酸,可以多吃膳食纖維豐富的食物,對減肥很有好處,除此之外,還要少吃含糖量高和脂肪多的食物。
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