進(jìn)餐的時(shí)候應(yīng)該一直坐著。把嘴里的東西全部咽下去再放進(jìn)下一口,吃每一口餐的間隙把叉子放下。用柔和的音樂(lè)來(lái)佐餐,緩慢的節(jié)奏有助于緩慢地進(jìn)食。
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