十個(gè)減肥的人理由有九個(gè)都在吃蘋果減肥,但是當(dāng)你在有餓的感覺時(shí)吃一個(gè)蘋果,過不了一會(huì)就會(huì)有更餓的感覺。因?yàn)樘O果里含一種特殊物質(zhì)消化酶可以幫助人體對(duì)食物進(jìn)行消化。所以別吃蘋果了,要不越吃越餓。
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