在37攝氏度左右的水中浸泡半身能激活體內(nèi)細胞,加快新陳代謝。悠然自得地沐浴于水中,可有效促進汗液排出,令你從內(nèi)至外都嬌艷人。浴盆中20分鐘的浸泡很有功效。如果不喜歡運 動,就用簡單易行的半身浴,來完成減肥任務吧。
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