再次減肥的時(shí)候難度是不是會(huì)增加的呢?
回復(fù)時(shí)間:2017-09-28 03:00:44
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再次減肥的難度會(huì)逐年增加。也許你也有這樣的體會(huì),20來歲時(shí)感覺自己胖了,稍微節(jié)食,少量的運(yùn)動(dòng)甚至不運(yùn)動(dòng)也能很輕松瘦下來,可是隨著年齡的增加,特別是到了30以后,發(fā)現(xiàn)減肥越發(fā)困難,餓肚子根本不管用,隨便跑跑步,走走路也收效甚微。因?yàn)槿狈ΤR?guī)的鍛煉,肌肉在不停流失,新陳代謝會(huì)變慢,脂肪也更容易堆積。如果還是單純靠節(jié)食后果更嚴(yán)重,黃臉婆是必然的,所以減肥要趁早。而且,頻繁的胖瘦變化還會(huì)讓皮膚松垮,留下紋路。
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回答時(shí)間:2017-09-28 03:02:44