再次減肥的時候難度是不是會增加的呢？

再次減肥的難度會逐年增加。也許你也有這樣的體會，20來歲時感覺自己胖了，稍微節(jié)食，少量的運動甚至不運動也能很輕松瘦下來，可是隨著年齡的增加，特別是到了30以后，發(fā)現(xiàn)減肥越發(fā)困難，餓肚子根本不管用，隨便跑跑步，走走路也收效甚微。因為缺乏常規(guī)的鍛煉，肌肉在不停流失，新陳代謝會變慢，脂肪也更容易堆積。如果還是單純靠節(jié)食后果更嚴(yán)重，黃臉婆是必然的，所以減肥要趁早。而且，頻繁的胖瘦變化還會讓皮膚松垮，留下紋路。