腹部的一些贅肉是不是可以通過按摩來消除的呢？

回復(fù)時(shí)間：2017-09-28 06:00:02 69次

自然站立、平坐或者仰臥均可，呼吸自然，全身放松，雙掌掌心向內(nèi)相疊放置于臍腹部，然后按順時(shí)針方向輕揉臍腹部，輕揉一圈為一拍，共輕揉二個(gè)八拍后;然后再逆時(shí)針方向輕揉二個(gè)八拍。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-28 06:02:02

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