我才16歲，小腹就特別大，有贅肉，我也不胖

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽46次 | 分類： 內(nèi)服減肥 | 2017-09-29 05:15:02

最佳答案

根據(jù)你提出的情況建議你多做點跑步和游泳之類的鍛煉，另外，飯后快步走，也是減肥的好辦法。飲食上要注意少吃高熱量、高脂肪食物，多吃點冬瓜、綠豆芽、辣椒、花菜、蘋果等，對您的情況是有很大的幫助的。

內(nèi)服減肥專家推薦 | 2017-09-29 05:15:02 1

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