為什么那么容易就能吃胖可要想餓瘦卻那么難呢?
回復時間:2017-09-29 01:54:16
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大腦中的饑餓敏感細胞--AGRP神經(jīng)元導致你產(chǎn)生難受的饑餓感,使你對零食沒有了抵抗力。零食的熱量普遍高,自然容易讓人吃胖。植物油中亞油酸會刺激大腦產(chǎn)生帶來饑餓感的內(nèi)源性大麻素,而大麻素會讓腦部產(chǎn)生讓我們產(chǎn)生愉悅的多巴胺,讓人不自覺的多吃。建議少吃零食,堅持下來就會看到效果的。
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回答時間:2017-09-29 01:56:16