現(xiàn)在坊間有專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師幫助設(shè)計(jì)菜單,但是也可以挑選自己可以接受的、喜歡的生鮮蔬果,做成沙拉(最好是灑點(diǎn)鹽或是清爽的和風(fēng)醬汁,千萬(wàn)不可以是高熱量的千島醬)、打成果汁、或是直接攝取,利用一些變化,讓三天的時(shí)間可以輕松的度過(guò)
內(nèi)服減肥專家推薦 | 2017-09-29 06:28:23 1市場(chǎng)價(jià): ¥418.00
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