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使用三日減肥法之后有什么需要注意呢？求解釋

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽57次 | 分類：營養(yǎng)代餐 | 2017-09-28 23:51:06

最佳答案

三日減肥法可用于急需快速減肥的朋友。第一次連續(xù)三日可減9斤，三天后可正常飲食，但不可過量，如想在減可在吃三天，但一定要相隔較長一段時間。原則上講，快速減肥雖然見效快，但是減掉的大多是水分，很快會反彈。要記住科學的飲食和合理的運動才是減肥最健康的方法。

營養(yǎng)代餐專家推薦 | 2017-09-28 23:51:06 1

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