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從我們局部減肥的角度說臉怎么減才能瘦呢？

回復(fù)時間：2017-09-29 23:12:13 48次

將牙根咬緊，用食指、中指和無名指找到咬肌處，借助反作力，用力向里按壓，同時自己的咬肌要將手指往外推。共3次，第一次5秒，第二次10秒，第三次10秒，每次間隔放松一下。

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