每到夏天,看著大街上身材好的的細(xì)腰女性穿著露臍裝,很多腰部贅肉較多的女性朋友簡(jiǎn)直羨慕不已。具體要怎么做才能和他們一樣呢?
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),我們可以吃些韭菜,韭菜含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)和微量元素,最讓人驚喜的是還含有胡蘿卜素和大量的纖維素,有很好的預(yù)防和治療便秘作用,能夠增強(qiáng)腸胃活動(dòng)機(jī)能,把腸道中多余的脂肪排泄出去。
內(nèi)服減肥專家推薦 | 2017-09-29 23:30:23 1市場(chǎng)價(jià): ¥418.00
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