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經(jīng)常轉呼啦圈真的可以起到減肥的作用嗎？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽90次 | 分類：營養(yǎng)代餐 | 2017-09-30 02:25:49

最佳答案

真的可以。因為呼啦圈產(chǎn)生的圓心力有比實際重量重3倍的運動效果，通過對腰部的按摩和轉動呼啦圈時大量的肢體運動，有效燃燒體內脂肪，在減肥的同時又能達到健身的目的，減肥健身兩不誤。

營養(yǎng)代餐專家推薦 | 2017-09-30 02:25:49 1

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