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對我們身體來說肚子上的贅肉怎么減才好呢？

肚子上的贅肉怎么進行減肥，很多人那在日常生活中比方說吃的很多，這時候我們身體出現(xiàn)的贅肉要怎么減呢？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽59次 | 分類：營養(yǎng)代餐 | 2017-09-30 01:23:33

最佳答案

我們可以這樣做，首先我們前側(cè)彎腰。雙腳打開，略比肩寬，雙手水平展開。向前彎腰左手碰右腳腳面，還原站直，向前彎腰右手碰左腳腳面。這個動作重復(fù)3組，每組10次。

營養(yǎng)代餐專家推薦 | 2017-09-30 01:23:33 1

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