想要知道對(duì)于肥胖的人來(lái)說(shuō)怎樣才能夠瘦腿呢?

用戶名:匿名用戶 | 瀏覽42次 | 分類: 內(nèi)服減肥 | 2017-09-29 23:17:08

最佳答案

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),對(duì)于大腿很粗胖的人來(lái)說(shuō)跑步不是最佳選擇。因?yàn)檫@些人會(huì)發(fā)現(xiàn)跑步很艱難也很不舒服,就不愿意堅(jiān)持下去。而采用行走與跑步相結(jié)合的方法就好得多。當(dāng)您不感到艱難時(shí),可以適當(dāng)增加跑步而減少行走。

內(nèi)服減肥專家推薦 | 2017-09-29 23:17:08 1

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