從局部減肥的角度來(lái)說(shuō)怎么瘦手臂最快?

用戶名:匿名用戶 | 瀏覽59次 | 分類: 內(nèi)服減肥 | 2017-09-30 02:17:35

最佳答案

方法其實(shí)很簡(jiǎn)單,我們可以雙手向前伸直,兩腳站立與肩同寬。雙手畫圓,向外畫圓20次。再向內(nèi)畫圓20次。畫圓不用畫的太大,用手臂的力量,而非手掌。

內(nèi)服減肥專家推薦 | 2017-09-30 02:17:35 1

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