從局部減肥的角度來(lái)說(shuō)怎么瘦手臂最快？

回復(fù)時(shí)間：2017-09-30 02:17:35 59次

方法其實(shí)很簡(jiǎn)單，我們可以雙手向前伸直，兩腳站立與肩同寬。雙手畫(huà)圓，向外畫(huà)圓20次。再向內(nèi)畫(huà)圓20次。畫(huà)圓不用畫(huà)的太大，用手臂的力量，而非手掌。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-30 02:19:35

為你推薦

廣告
Alternate Text
康宝莱(Herbalife)全能减重配方【原装进口版】佐力片90粒
買(mǎi)滿寄送贈(zèng)品 超低價(jià)