我想要知道我們上班族瘦身早餐是什么？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽39次 | 分類：營養(yǎng)代餐 | 2017-09-30 00:24:11

最佳答案

我們可以將玉米面對入涼水攪開至沒有疙瘩才可。燒好開水，將玉米面倒入，把冬瓜、紅薯、瘦肉切成粒，花生米稍微搗碎、放進去，撒上鹽，小火煮10～15分鐘。再打一個雞蛋攪散成蛋花。出鍋前撒一點兒蔥花。

營養(yǎng)代餐專家推薦 | 2017-09-30 00:24:11 1

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