體質(zhì)太差了，想找到好的方法能增強體質(zhì)

我是一個33歲的女性，從小身體就不是很好，現(xiàn)在是兩個孩子的媽媽，隨著年齡的增長，現(xiàn)在身體越來越差了，越來越怕冷，動不動就感冒，頭發(fā)也掉得厲害，易上火，腸胃也不好，體型消瘦，農(nóng)村人，營養(yǎng)可能跟不上。請問，我怎樣才能有好的身體？謝謝

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽109次 | 分類： 術(shù)后補血 | 2017-10-12 02:54:32

最佳答案

越來越怕冷，是i屬于陽虛表現(xiàn)，動不動就感冒屬于肺脾兩虛，頭發(fā)掉得與血虛有關(guān)；腸胃差，消瘦屬于脾胃虛弱表現(xiàn)。你的這個情況首先要調(diào)理好腸胃，吸收營養(yǎng)才能跟上，出現(xiàn)這個體制還與產(chǎn)后保養(yǎng)比較差有關(guān)，中成藥選擇十全大補丸，參苓白術(shù)散、參芪王漿養(yǎng)血精等。

術(shù)后補血專家推薦 | 2017-10-12 02:54:32 1

相關(guān)問答

相關(guān)文章