高血壓對(duì)我們的影響越來(lái)越大，那高血壓要如何護(hù)理呢？

回復(fù)時(shí)間：2017-10-16 00:33:06 82次

飲食可以說(shuō)是與每個(gè)人的健康息息相關(guān)，它對(duì)調(diào)控血壓具有非常關(guān)鍵的作用，良好的飲食習(xí)慣可以促進(jìn)康復(fù)進(jìn)程。高血壓患者要堅(jiān)持低動(dòng)物脂肪、低糖、低鹽；多吃高蛋白、高纖維素（蔬菜）的飲食原則。飲食“三低”原則可避免不良的飲食導(dǎo)致血壓的升高，而“二高”則是有效降壓的重要飲食方法。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-10-16 00:35:06

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