我覺(jué)得很奇怪。想知道鮮棗的功效是什么？

我這個(gè)人很喜歡吃紅棗，經(jīng)常會(huì)買來(lái)直接吃，可是家里人說(shuō)不能直接吃，說(shuō)這樣對(duì)胃不好，我覺(jué)得很奇怪。想知道鮮棗的功效是什么？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽89次 | 分類： 高血脂 | 2017-10-16 02:30:19

最佳答案

鮮棗的功效有很多，經(jīng)常吃棗是有好處的，紅棗有補(bǔ)血，防止貧血，骨質(zhì)疏松的功效，鮮棗里面有很多營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的成分，鮮棗治愈豐富的功能活性成分，包括累黃銅，糖分等等，經(jīng)常吃紅棗是能夠改善血脂，降低膽固醇的作用，對(duì)于有高血壓，高血脂的人來(lái)說(shuō)是很好的，每天吃鮮棗還能夠美容養(yǎng)顏的功效，可以補(bǔ)充人體卻所需的維生素C，能夠提高人體的免疫力和健身的功效，但是一次性不能吃太多，容易引起消化不良的現(xiàn)象

高血脂專家推薦 | 2017-10-16 02:30:19 2

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